كيف تكونين دلوعة ؟؟ باحترام

هذه بعض النصائح :
_ حافظي على وزنك ورشاقتك, و حافظي على استقامة ظهرك و شد بطنك .
_يجب ان تكوني ذات شعر نظيف و لامع ومسرح و دعي خصلاته تنسدل على وجهك بشكل غير متعمد .خذي خصلة منه اثناء الحديث و لفيها على اصبعك . واحيانا قربيها من خدك حتى يظنك الاخرون قمة في النعومة و لا تقومي بكل هذا في وقت واحد حتى لا يعتقد الناس انك مهبولة .
_ظهرك يجب ان لا يكون منحنيا و كتفاك غير متهدلين ارمشي عينيك ببطء شديد و ليس بشكل مفاجىء حتى لا تبدين متوترة و قلقة .
_ شفتاك...لاتكثري من احمر الشفاه و استخدمي الالوان الطبيعية و يفضل وضع لماع الشفاه على "الروج".
_ لا تتكلمي بسرعة و لاتكرري الالفاظ و لاتجادلي كثيرا .
_تحدثي بهدوء ووضوح و اكملي الجمل و الكلمات و اخفضي صوتك حتى يركز الناس.
_اصمتي حين لا تحتاجين اليه و حافظي على الابتسامة بدون فتح فمك او اظهار اسنانك او الضحك بصوت واستمعي دائما الى محدثك.
_اسحبي المنديل باصابعك و يفضل اصبعين او ثلاثة و حتى عندما تاكلين شيئا ارفعيه الى فمك بالابهام و الوسطى وليس بيدك كلها كان الطعام سيهرب .